Taijiquan 5er-Form 1 - Präventionskurs - anerkannt durch Krankenkassen

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Produktnummer: K-TJ5erF-2.3
Detail-Informationen zu: "Taijiquan 5er-Form 1 - Präventionskurs - anerkannt durch Krankenkassen"


Die Taijiquan 5er-Form ist die Brücke zum Einstieg in traditionelles, authentisches Chen Taijiquan 

  • Die Taijiquan 5er-Form ist eine einfache, jedoch intensiv wirkende Taijiquan (=Taichi) Form für Anfänger und Einsteiger - für Erwachsene, Kinder und Jugendliche. 
  • Die Taijiquan 5er-Form basiert auf traditionellen, authentischen Chen Taijiquan Formen. 
  • In der Taijiquan 5er-Form findet die Anwendung der Helix Spirale statt. Die Helix-Spirale entsteht aus der Verbindung der 3 Bewegungsebenen des menschlichen Körpers zu einer 3-dimensionalen Helix-Spirale. Ebenso werden Achtsamkeit und Körperenergie weiter entwickelt. 
  • Die Taijiquan 5er-Form gehört zu den Kurzformen des Taiji Flow Lernsystems. 

Was haben Sie von der Taijiquan 5er-Form 

  • Taijiquan dient der körperlichen Stärkung und der Entwicklung von Achtsamkeit im Einklang mit entspanntem Atmen für mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Stressresilienz. 
  • Die Taijiquan 5er-Form ist der ideale Einstieg in die Welt des Taijiquan (Taichi), geeignet für alle, die Entspannung in fließenden Bewegungsformen suchen. 
  • Mit Taijiquan entwickeln Sie Ihre natürliche Bewegungsstruktur für eine bessere Beweglichkeit & Geschmeidigkeit. Sie wirken Fehlbelastungen im Alltag entgegen.

Die Taijiquan 5er-Form wird als Präventionskurs angeboten und von den Krankenkassen bezuschusst wird. Das Angebot umfasst Online-Kurse  weltweit oder überregionale Präsenzseminare als Tagesseminare bzw. Wochenendseminare. 
Die Taijiquan 5er-Form ist für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger sehr gut geeignet.

Termin komplett: 2024-01-11 bis 02-29 (8-mal Donnerstags je 19:00-20:30 Uhr), 2024-03-02 bis 03 (2-Tagesseminar je 9:00 bis ca. 16:00 Uhr, 2-mal 5 h) in 85250 Altomünster
Level: Anfänger, Fortgeschrittene I


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